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嘴角上火起泡怎么办

2024-06-15 15:54:12

  饮食清淡 既然是上火,自然是不能火上加火了。所以平时吃饭还是以清淡为主,辛腻油腻的食品能不吃就不要吃了。要是条件允许的话还可以做点清热的膳食来给自己吃,比如绿豆汤。平时多吃水果和蔬菜,不仅可以降火,还可以补充一定的维生素。

  抹牙膏 每天睡觉之前和早上起来,可以在起泡的地方抹点牙膏。牙膏有去火清热,防止发炎并且还可以止痒。防止因为痒痒而把水泡挠破而且抹到嘴上感觉凉凉的,也挺舒服。如果有芦荟胶的话还可以抹芦荟胶,也是一样的效果。

  吃清热的药 中医一般认为这是认为虚火,胃经环口唇,吃清热降火的药就可以去除,一般清热的常用药有三黄片,黄连上清丸,维C银翘片之类的。按照说明书,一般坚持吃3天就可以了

  补充维生素 西医一般认为这种起泡是由于体内缺乏维生素而引发的。定时口服维生素C、维生素B2以增加自身抵抗力。维生素不一定要在起泡的时候才可以吃,平时也可补充维生素的。而且维C对伤口的恢复也有一定的作用。另外,维C还可以中和黑色素,平时多吃富含维C的蔬果可以美白的哈。

  多喝水 日常生活中,我们就应该养成多喝水的习惯。我们平时出汗,排泄等会排出大量的水分出去,所以不多喝点水怎么能行了。况且,多喝才能多排,多排才能把体内的病毒派出去,才能解决掉这个问题。另外,有些人皮肤缺水干燥,也可能导致嘴唇开裂溃疡,也是需要多喝水促进新陈代谢,给身体补充更多的水分。

  适当休息 平时如果休息不好,可能造成内分泌紊乱,免疫力下降,这个时候病毒就趁虚而入了。我们要调整好作息时间,不要熬夜,保持心平气和,不要乱发脾气,恢复我们的抵抗力和免疫力才是最重要的。吃药什么的都是治标不治本,只有我们的免疫力增强了,才会抵御更多的病毒,才有助于我们少生病。

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